Úszóiskola Győrben
Úszásoktatás Győrben
gyermekeknek és felnőtteknek.
Telefon: +36 20 325 98 67 | Bánkiné Jutka
gyermekeknek és felnőtteknek.
Telefon: +36 20 325 98 67 | Bánkiné Jutka
Felnőtt úszásoktatás Győrben
Egyéni és csoportos úszásoktatás felnőtteknek
Ússz az egészségedért, ússz önmagadért!
Ne azért akarj meg tanulni úszni, mert azt mondta az orvos, a terapeuta, a gyógytornász. hanem azért mert, Élménnyel akarod megajándékozni magad!
Oly sokszor olvassuk, de nem teszünk érte, csak vágyunk rá „.. mert megérdemlem „.
Hát tegyél érte, hogy bepótold az idő, lehetőség híján kimaradt úszástanulást.
Miért érdemes felnőttként is elkezdened?
- javítod a vízbiztonságodat mélyvízben
- a megfelelő légvétel elsajátításával kevésbé fáradsz el
- gyorsul az anyagcseréd, így segíti a testsúly-csökkentést, javul a keringésed
- kíméli az ízületeket, növeli azok mozgáshatárát, segít elkerülni a mozgásszervi akkut fájdalmak kialakulását
- a helyes technika elsajátításával javuljon a komfortérzeted a vízben,
- és nem utolsó sorban, MERT MEDÉRDEMLED, hogy önfeledten élvezd a víz simogatását stressz oldását.
Sokan úgy gondolják,hogy felnőtt fejjel nagyon nehéz, illetve idős korban szinte lehetetlen megtanulni úszni. Ez egy téves feltételezés. Több mint harminc éve foglalkozom felnőtt úszásoktatással. Az a tapasztalatom, hogy komoly elhatározással, kitartással mindenki meg tud tanulni úszni. Sok pozitív visszajelzés az ellenkezőjét bizonyítja.
Felnőtt úszásoktatás – miért is vetődik fel a kérdés?
Különböző élethelyzetek, tanuszodák hiánya sok embert akadályozott meg a gyermekkori úszásoktatáson való részvételtől. Sokan később felnőttként érzik meg ennek a hiányát. Egy kellemetlen élmény, rossz tapasztalat is elriaszthat bárkit az úszástanulástól. Lehet orvosi javaslatra mégis szükséges meg tanulni úszni. Vagy éppen biztonságot szeretnél nyújtani gyerkőcöd számára, ha víz közelébe, kerül?
Bármi is az ok, rám számíthatsz!
Soha nem késő elkezdeni! Felnőttként is megtanulhatsz úszni, elérhető a mélyvízben is a biztos úszás. Az úszást egy életen át gyakorolhatjuk és élvezhetjük az általa nyújtott testi-lelki felüdülést.
Foglalkozásainkat 80 cm mély tanmedencében kezdjük. A tanulás előre haladtával a tanmedencében tanultakat 220cm mélyvízben gyakoroljuk.
Felmerül a kérdés mindenkiben, melyik úszásnemet válasszam?
Meghallgatom mindenkinek a kérését, majd személyre szólóan közösen döntjük el a tanulandó úszásnemet.
A mellúszás általánosan mindenkinek szükséges úszás, amit a vízbe betett fejjel, szabályos levegővétellel tanulunk. Ha időnk engedi, a hátúszásba is belekóstolunk. Sok esetben azok, akik már tudnak mellúszásban úszni, a gyorsúszás tanulásának sincs akadálya.
Mennyi idő alatt tudok meg tanulni úszni?
Erre a kérdésre sokszor még megközelítőleg pontos választ sem lehet adni. Nem lehet megjósolni, hogy kinek mennyi ideig tart az úszás elsajátításának folyamata. Sokat számít, hogy ki mennyire tud koncentrálni az adott feladatokra, milyen adottságai vannak, illetve hogy korábban volt-e már dolga vízzel valamilyen szinten.
A tapasztalatok szerint van, aki 1-2 hónap alatt megtanul egy úszásnemet, de van, akinek eltart akár fél évig is, hogy biztonságban érezze magát a vízben. Fontos megjegyezni, hogy a felnőtt úszásoktatásunk elsődleges célja, hogy kialakuljon a vízbiztonság.
Ha valaki eltökélt abban, hogy szeretne meg tanulni úszni és kitartóan jár a foglalkozásokra, elvégzi a feladatokat, akkor – ha sérülés vagy betegség nem hátráltatja – garantáltan meg tud tanulni úszni.
Milyen felszerelést szerezzünk be az úszásoktatásra
- Kényelmes fürdőruha, úszódressz
- Úszósapka,
- Megfelelő úszószemüveg
- Papucs
- Törölköző
Helyszín: Aqua Sportközpont Győr, Olimpia utca 1. 9025
Egyéni úszásoktatás /1-2 fő / tanmedencében reggeli időpontokban
- 4000Ft/óra + az uszoda belépőd amit Te veszel meg
- Alkalmanként: 1 óra
- Tömbösítve: 2 óra
A személyre szólóan össze állított tananyag, az oktatott személy egyéni képességeit figyelembe véve gyorsabb haladást tesz lehetővé. Az azonnali korrigálás, a helyes mozgásminták felajánlása lehetővé teszik a kevésbé jó mozdulatok megszilárdítását.
Egyéni technikajavító,kondicionáló úszás /1 - 3 fő /reggeli, de. időpontok
- 50m és 220 cm sportmedencében
- 4000Ft/h + az uszoda belépőd amit Te veszel meg
A foglalkozás végén a nagymedencében teszteljük a tanultakat, hogy el hidd, tényleg meg tanultál úszni!
Helyszín: Magyar Vilmos uszoda, Győr Töltésszer u. 24. 9025
Csoportos úszásoktatás /4-5 fő /
- 80 cm mély tanmedencében esti időpontokban
- 4000 Ft/óra + az uszoda belépőd amit te veszel meg
Technikajavító, kondi úszás /5-8 fő /
25 m-es 180 cm mély vízben esti időpontokban
4000 Ft/h + az uszoda belépőd amit te veszel meg
A tanmedence 80 cm mély. a kezdő, kiscsoportos úszásoktatás lehetővé teszi a folyamatos visszajelzést azonnali személyre szóló javítást.
A tanultakat rendszeresen gyakorolni érdemes, hogy a megtanult ismeretek megszilárduljanak
A foglalkozás végén a nagymedencékben teszteljük a tanultakat, hogy el hidd, tényleg meg tanultál úszni!
Felnőtt úszásoktatás indul Győrben az Aqua Sportközpontban
2024.06.03.
Kiscsoportos, felnőtt foglalkozások
bővebben...
AUQA SPORTUSZODA ÓRÁK FELNŐTTEKNEK
FELNŐTT ÚSZÁSOKTATÁS IDŐPONTOK
Felnőtt úszásoktatás Győrben
Egyéni és csoportos úszásoktatás felnőtteknek
Ússz az egészségedért, ússz önmagadért!
Úszásoktatás Győrben gyermekeknek és felnőtteknek.
Telefon: +36 20 325 98 67 | Bánkiné Jutka
weboldal készítés Győr: 24 Works
Telefon: +36 20 325 98 67 | Bánkiné Jutka